quarta-feira, 16 de outubro de 2013

Receita Fitness.... Granola com Creme de Iogurte e Frutas, excelente receita para matar a fome.

Ingredientes.
1 Xícara de granola
5 Colheres de iogurte

Frutas de sua preferência (deixar cortados)
Kiwi
Morango
Manga
Abacaxi
Maçã
Pêra
Mamão
Banana

Modo de Preparo:
Colocar todas as frutas picadas em uma taça, colocar as colheres de iogurte, cobrir com a granola e se quiser colocar duas colheres pequenas de mel.


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